自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
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【微小說】何大江║零錢 何大江，編輯、作家。 零 錢 八點四十分，終于排到我了。從成都市到東山縣唯一的一班火車，九點二十分就要開行。 天還沒亮，就接到媽媽打來的電話，說是祖母去世了，葬禮明天舉行。她還專門叮囑，我作為長房長孫，今天無論如何得趕回去。 身后是長長的買火車票的隊伍，身前的窗口里，坐著一個穿制服的女人。 這是個肥胖的女人，一只碩大的腦袋擱在脖子上，兩頰的肉向下沉甸甸地吊著，一大堆松弛的皮膚里藏著兩只小眼睛。這種長法，如果配以滿臉笑容，便是一副慈祥的彌勒相；而像她現在這樣，兩只嘴角也向下吊著，眼睛里透出嚴厲的光，則有一種居高臨下的氣勢。東山縣民常用一種調侃的方式來化解對這類威武之相的恐懼，他們叫它豬頭。 此刻，我小心翼翼遞給豬頭一張一百元的鈔票：“買張到東山的票，最好是臥鋪。” “臥鋪沒有。硬座五十九元。拿零錢來。”豬頭沒抬眼，右手一動，鈔票就飛了出來。 打開錢夾，在幾張百元鈔票、十幾張皺巴巴的角票和幾個叮當作響的硬幣之間，我終于搜尋出了六張十元來。 “給你說拿零錢來。”豬頭在胸前的抽屜里翻了幾下，把那六張錢拿在手中，并不給我出票。 “這就是我最零的錢了。” “哪里有那么多一塊錢給你們找零，”豬頭氣沖沖地說，“一天準備得再多都不夠。” “快點，我們還要趕時間。”排在我背后的男子已經不耐煩了。 “不用找了，快把票給我吧。” “不找零錢，那怎么行？”豬頭一臉正氣，“一分一厘的賬都錯不得。” “快把票給我吧，我有急事。” “錢都沒弄清楚，哪可能把票給你？”豬頭說，“到這里來買票的，哪個沒有急事？” “你有了零錢再給，我過一會兒來拿。”這就叫虛與委蛇吧。 “這里進進出出這么多錢，哪里記得住你那一塊錢。” “那你打張欠條給我，好不好？” “哪個有時間給你打欠條？” “我真的不要那一塊錢了，快把票給我。” “我未必還要你的錢？”豬頭終于憤怒了，把六張十元鈔票“叭”的一聲扔在窗臺上。 “不是你要我的錢，是我家里有急，急，急事。”我本想跟她講講大道理，說準備零錢是你們鐵路機關的職責，不是我們顧客的職責，但后面的男子已經在推我的肩了。 “你不買就讓開，我還要趕路。”他把我掀到一邊，對豬頭說，“我這里是零錢，不用找。” “我真的有急事，我家里死人了。” “死人了。”我聽到四周傳來訕笑。 我擠上去，但推不動他，我的頭只在他肩膀處。 男子一只手把錢遞進窗口，一只手抓住我的衣領，用力向前一送。 我跌倒在地，再一次聽到了來自上方的笑聲。 六張十元鈔票紛紛揚揚，灑落下來。 +10我喜歡
作者簡介：朱加俊，筆名加俊，男，生于1955年。1970年加入工人的隊伍，工作后有時會練練老祖宗傳下來的漢字，在文學的世界里安寧快樂。 “學農”這個名詞現在的中小學生可能連聽也沒聽說過。 從字面上看是學習農業知識，但是實際情況是睡在農家，吃在生產隊臨時食堂、干著和農民差不多的活且不用記工分的免費勞動力。 那是上世紀六九年十二月底的一天，星宸古鎮的紅楓中學七零屆初中學生乘坐生產隊派來的幾艘赤膊手搖船上。 多艘船只成一路縱隊，穿過水面升騰的薄霧一路向南駛去。天雖然滴水成冰、可老天一反常態吹著不小的南風，坐在赤膊船里的學生大多凍的瑟瑟發抖。不時有風吹起的波瀾越過船舷，潑向船艙，引來陣陣尖叫聲，生怕河水把被褥打濕了，冬日的太陽一天是曬不干棉被的，同學們只好用身體保護這睡覺用的棉被。 谷中蘇、谷友好倆堂兄弟坐在同一條船中，于是兄弟倆彎著腰背朝天，寧可濕了身上衣也絕不能讓棉被給弄濕了。兩岸的風景再也無心欣賞了，索性閉著眼遐想起未來的一個月的學農生活。 討厭的風終于慢慢地停了，水面恢復了平靜。眾人舒了口氣直了直腰，有一眼沒一眼看著司空見慣的平原水鄉風光。船艙里安靜了許多，船尾咯吱咯吱的搖櫓聲就顯得響了幾個分貝，夾雜著兩位搖擼人的對話。其中一位是生產隊長粟滿囤，另一位是民兵組長粟天亮。他們邊搖櫓邊說話，話題自然是這一大幫學生。 這粟隊長首先打開話匣子對天亮說：“這一大幫少年怎么安排農活？現在秋收冬種早已結束，北方人叫貓冬，咱南方人叫農閑，大田里的麥子、油菜、蠶豆等都處于半休眠狀態，也用不著施肥治蟲，灌溉排水等田間管理，你年輕腦子活幫叔出出主意。＂ “要不讓他們去捻河泥或是到城里搜集垃圾。”天亮向隊長提議。 “不行不行，他們才十四、五歲還沒成年這些活不能干。你都二十了也剛學會沒幾天，再說也沒有那么多的工具給他們用。” “滿囤叔你家粟米多的要溢出來了，稍微糶出點去，換點錢買工具得了。”天亮笑著調侃隊長。 “唉！名字是爺爺起的，希望我這輩子不再挨餓還有錢花，誰知家里窮的叮當響，弄不好到年底還要成為倒掛戶。”滿囤壓低了聲音對天亮說。 “要不叫他們去挖防空洞和挑土做大寨田，正好響應了領袖的號召，深挖洞和農業學大寨。”天亮鄭重地向隊長獻上一策。 隊長一聽臉上露出了滿意的微笑，連連把頭點。仿佛在說此點子甚好甚慰，正合我意。便毫不吝嗇地把搜腸刮肚得來的溢美之詞送予天亮。 “你不愧為和新中國一起誕生一起成長的有文化、有魄力、緊跟形勢的積極分子和優秀青年。” 眉頭一皺計上心來的小諸葛天亮得到隊長的夸獎，搖櫓的勁頭比之前大了許多，而且風向轉為了北風，順風順水人努力，船速加快了許多，在中午前終于抵達學農基地——紅太陽公社捍東大隊。 下了船便到了大曬場，邊上新搭的草棚是學農師生們的食堂。 簡單的午餐后，帶班老師拿著花名冊念著學生的名字，由各農家戶主領著去安頓好休息和睡覺的地方。有接待任務的農家都讓出了“客廳”，小則住四人，大點的住六人。睡的是木制高低床，由學校拆過來再安裝好的。認識了自己住宿的鋪位以及房東后，來到曬場集合，聆聽生產隊長和貧下中農的教育，然后分配從當天下午開始到學農結束的勞動任務。 所有同學分成兩撥，一部分人挖防空洞，另一部分人去平整田塊，把高田扒低，多余的土倒入低田里，形成較大的平整的田塊，以利將來拖拉機的耕作，這就是農業學大寨的精髓，也是重中之重的大事馬虎不得！ 領受了勞動任務又領了工具，各自朝自己的勞動地點快步走去。挖防空洞的同學們又分成了幾個組，分別在幾塊高地上開挖。 谷中蘇和谷友好兄弟倆以及其他八位同學分在一個組，在一塊高出水田近兩米的桑地分別從兩頭開挖，南北對進中間會師。在挖防空洞方面鎮上來的同學由于多看了幾遍電影地道戰，談不上輕車熟路，略知一、二還是稱得上的。于是自顧自地開始挖掘了，隊長和老農們也從未挖過，也不好指點什么，只要有人在挖洞就夠了就可以向上交差了。 谷中蘇谷友好兩人長的人高馬大，又待人熱情并樂于助人，分別被同學們推舉為小小組的組長，各自帶著幾位同學熱火朝天地開始挖掘了。男同學負責掘進，女同學負責把泥土用簸箕運到邊上的低田里。 第一天的勞動在新鮮感和榮譽感的吸引下，并不覺得累。很快歇工的哨子聲吹響了，班主任、工宣隊、生產隊長和民兵組長、貧協代表等如同走馬燈般來檢查“偉大工程”的進度和質量，有的不痛不癢地扔下一、二句稱贊和鼓勵的話，有的瞟一眼默默地走了。 收工了，冬天里的太陽下山格外早，天很快黑了。大家涌向食堂幾乎摸著黑補充了能量，各自回到房東家里一番簡單漱洗后早早地坐在被窩里。想看書是不可能的事，因為學生要住進來，原先不通電的農家臨時接進了照明線。由于缺資金缺電線，所以只拉一根相線進客廳，零線就近接在客廳邊上的小天井插在泥里的鐵棒上。因此十五瓦的白熾燈顯得尤其昏暗，只能看到人和物的輪廓而已。這時候教物理的華老師正在挨家挨戶告誡同學們。 “這種一地一線是非常危險的，同學們千萬不可去觸碰和靠近接地鐵棒。” “謝謝華老師的關照。”同學們不約而同地感謝華老師！ 室外凜冽的北風呼呼作響，通過門窗縫隙鉆入室內的冷空氣也不甘示弱在屋內來回亂竄，室外的后援冷空氣爭先恐后拼命往室內鉆，好在家里的住房也是四處漏風的木結構房屋，早已習慣了。無奈之下只能早早鉆進被窩躺下，以利恢復體力明日再戰。 有了第一天良好的開端，以后的日子聽到出工哨聲，大家非常自覺地往勞動地點趕路。天氣也幫忙幾乎每一天都晴好，偶爾有幾天眼看要下雨了，天陰沉沉的。好像要下點什么似的，但老天鬧了半天既不下雨也不下雪。同學們心中的默默期盼一次又一次落空，想趁機休息的愿望始終沒有實現。無可奈何的同學們只能把期盼轉化為一不怕累二不怕苦的動力。 每一天重復著前一天的勞動內容，既枯燥又單調。隊長滿囤來看了看說道：“同學們挖得不錯，四壁光滑，進出有臺階，這樣一來，如果防空警報拉響社員們就可以躲避敵人飛機轟炸了。” “滿囤叔我們想換個活干干。”谷中蘇鼓足勇氣靦腆地對隊長說。 其實男女同學都累得不行，手掌起泡胳膊疼痛，所以渴望換個稍輕便些的農活干。 “現在是數九嚴寒的天氣，實在沒有適合你們的農活，要么和挑大寨田的同學們對調一下。”滿囤隊長邊說邊雙手一攤，一副毫無辦法的樣子。 “算了、算了，反正時間已過一半了，挑大寨田也是弄泥巴，半斤與八兩沒啥區別。還是堅持到底迎接勝利。”谷友好說完自顧自鉆進了防空洞里，去躲避呼呼作響的西北風去了。 同學們悻悻地離開了，各自回到工作面，繼續進行著掘進和搬運泥土的工作。 工地上除了腳步和鋤頭發出的沉悶響聲外，同學們都緘默不語，全然沒了剛來頭幾天的歡聲笑語。 突然，一位女生的尖叫聲打破了工地的寧靜。 “谷中蘇、谷友好，你們快來呀！”連連喊了幾遍，原來女生麥秀霞的簸箕里的一坨泥巴動了動，又慢慢地開始蠕動，原來是一條很小的烏梢蛇，受到陽光的照射從冬眠中蘇醒了。雖然是無毒蛇，但那吐著紅信子的蛇頭，死死地盯著麥秀霞看，仿佛在對她說誰讓你們動了我的好夢。嚇的麥秀霞扔掉簸箕，連連退了幾大步。 谷中蘇和谷友好及其他同學們聽到叫喊聲圍了過來，女同學們見到是條蛇，連忙退避三舍只是遠遠地觀看。這時，只見友好沖到前面一手掐住蛇的七寸，另一手攥緊蛇尾并對中蘇說“哥我們到背陰處挖個洞，把蛇放進去再蓋上泥土冰塊，蛇一受凍又會冬眠睡大覺了，明年長大了會出來抓田鼠的。” “這主意好！”中蘇非常贊成說完就拿起鐵鍬和弟弟一起去處理烏梢蛇了。 其實，能引起女同學們尖叫的不止是一條蛇，如蜈蚣、蟾蜍等，只不過被負責掘進的男同學消滅在萌芽狀態罷了。 一場虛驚剛落下帷幕，又一臺大戲緊接著開鑼了！ 原來在麥秀霞尖叫的時候，剛好被不遠處向陽的角落里，孵太陽的公社學大寨檢查團米團長聽到了，便面露慍色說道：“誰在呼喊反動口號？” “好像聽到有人在喊什么，聲音太急促具體喊什么我們沒聽清楚。”有兩個檢查團成員小聲回應著。 “走我們去看看，是什么情況。”米團長威嚴地發施號令，領著一幫人循聲而去。 一撥人走過一條田塍，來到了學生們挖防空洞的現場，看到一幫少年在忙碌地挖掘和搬運泥土，誰也沒有理睬檢查團的人。這米團長愈發不開心了，氣呼呼地摸出一支香煙，跳到一塊石頭上，五短身材的他立馬增高了不少。抽了兩口煙后又清了清嗓子，準備追究現行反革命分子了。他先是差人去呼來班主任路老師，然后讓路老師召集學生集合，對著同學們大聲吼道：“剛才誰在呼喊反動口號？” 連問了兩遍，下面鴉雀無聲無人理他，領導干部的尊嚴受到了毛孩子的挑戰，這是米團長無論如何都不能容忍的。 “今天你們要是不說，就統統關到公社群眾專政指揮部去，里面的厲害你們肯定聽說過，到時不怕你們不說，拒不交代的還要吃官司的。” 米團長一番聲色俱厲的叫喊，再加上夸張的肢體語言，活脫脫成了一個話劇演員，有些膽小的女同學已有些微微顫抖了。 “剛才是我喊的，但不是呼喊反動口號。是我發現了一條蛇感到害怕，就叫谷中蘇和谷友好兩同學快點過來幫我，怎么就變成了反動口號了？”平時說話輕聲細語的麥秀霞，此時此刻她不知哪來的勇氣，聲音特別清脆響亮。 這時，家庭成份有點高，五七年因多說了幾句，被劃為邊緣份子，十多年來養成了夾著尾巴做人膽小怕事和唯唯諾諾的習慣，平時連走路也幾乎看著自己的腳尖的路老師也鼓了鼓勇氣站出來說話了。 “麥同學說得沒錯，兩男同學是堂兄弟倆，一個叫谷中蘇另一個叫谷友好，取名字帶有時代烙印的也是屢見不鮮的。再說麥同學出身革命軍人家庭，根紅苗壯。父親是某要塞的正團職干部，明年就要轉業到地方工作，也就是到我們這個縣工作。她絕不會說出什么出格的話來的。” 這時谷中蘇從后面站到了前面對米團長說：“我叫谷中蘇、弟弟叫谷友好，有什么錯？那是時代的印記。難道叫田多、發財、富貴的一個個都成了地主土豪了？”中蘇的一番詰問使米團長半晌說不出個詞來，好像有什么東西噎著他的喉嚨了。 原來米團長的大號叫米田多。米家祖上是富甲一方的土豪，后來到他曾祖父時家道中落，米家從此一貧如洗。他爹媽生他時，家里缺米少田，雖然祖宗傳下來姓米，但家里經常缺米。所以，給他起了這個大號，寄希望于他能東山再起重振米家當年的雄風。但是，米田多尚未成年就到了劃成份的年月，米家雄風雖然沒有重振，但被劃為貧農并上溯三代全是無產者，也算是因禍得福了。憑著家里是三代貧農，又在六六年夏天緊跟形勢扯起了造反大旗，六八年被‘三結合’進了公社革委會，任第十一把手。 看到了米團長的一副尷尬相，一個小跟班在米田多耳旁輕聲說道：“中蘇和友好兩人的父親也是老革命，現在被結合進了縣委和縣革委會，分別任副書記和副主任，你一個公社革委會委員是斗不過他們的，這件事算了吧，大家還是散了。” 聽了小跟班的勸說，想到今后要進步，可能還要抱他倆父親的大腿，所以今天之事不宜鬧大鬧僵。想到這里米團長繃緊的臉立馬松馳了許多，繼而又迅速地擠出了一絲微笑，其變化之快與川劇變臉演員有的一拼。 想到今后還要進步，心情自然而然地好了不少，剛才說話的威嚴勁不見了。只見他又清了清煙抽多了的嗓子，準備講話了。 “同學們、老師們，剛才聽了路老師的解釋和幾位同學的陳述，現在看來是個誤會。”說完米團長還是不肯下來，原因可能是少了一個下來的臺階。 稍微停頓后，米團長又發話了：“兩兄弟在一起勞動，名字連著叫很容易使人誤會，并與當前反修防修準備打仗的形勢相悖，路老師你還是把他倆分開為好。” “是、是、是，米團長說得在理，我明天就把他倆分開編組。”路老師像雞啄米似的連連點了好幾個頭，然后叫同學們散了，回到原來的工位去勞動。 那米團長找到了順坡下驢的臺階，終于從石塊上下來了，那高大形象瞬間變的渺小許多。接過小跟班遞來的水杯，牛飲了幾大口，然后掏出錫紙包大前門抽出二支，扔給了小跟班一支，小跟班連忙掏出火柴替米團長點煙。在點煙時米團長咪著眼看著火柴的火光，顯得格外大而亮，此時此刻他宛如看見了進步的曙光在向他招手，心情又舒坦了不少。接著米團長大口大口地吸著味道醇厚的上海大前門，嘴里哼著樣板戲，然后揮了揮白胖的手領著來時的一幫人去寫經驗總結和匯報工作去了。 一場風波總算過去了，工地上重歸平靜，日復一日的挖泥巴還在繼續。南北對進的防空洞終于在學農結束的前一天，在兩個小小組的歡呼聲中勝利貫通。經公社、大隊和生產隊各有關人士的驗收，學生們挖的防空洞不僅美觀而且功能稍多，比社員們挖的略勝一籌，受到了眾多的各級領導的表揚。 明天就要回鎮上了，滿囤隊長作主，燒了兩大鍋紅薯免費犒勞為挑大寨田、挖防空洞忙碌一個月的同學們。 任務完成了，在農村的最后一夜，同學們睡得格外香甜，早上的起床哨聲班主任也不忍心吹了，讓大家睡到自然醒。上午九時多用過早餐，河埠停靠著多艘赤膊船，載著紅楓中學的師生，頂寒風迎波瀾，帶回疲憊、帶回失望、帶回名不副實的一個月所謂的學農。一路向北向家前進。 到了鎮上，隔了沒幾天就放寒假了。時間很快，寒冬過去了，迎來了多雨的春季。一個星期天的上午，谷中蘇在逛街，看到了民兵組長粟天亮在供銷社買生產資料。便喊了一聲：“天亮哥！” 天亮回頭一看是谷中蘇，于是三步并二步快速走過來。三月不見倆人猶如久別重逢的老朋友，兩人的手互相搭在對方的肩膀上，邊走邊談到了一座小橋的欄桿上坐了下來。 “幾場春雨下來，防空洞現在還好嗎？”谷中蘇關切地向天亮了解情況。 天亮長長地嘆了一聲對中蘇說：“所有的防空洞全塌了，下面積水齊腰深，上面洞頂吸足水份，僅幾十厘米的泥土承受不住連日雨水全部坍頂，還摔傷了一個在桑地干活的社員。” “那你現在在生產隊干什么，還是兼任民兵組長？”中蘇又問道。 “早給上頭撤了，防空洞的垮掉把氣撒在我身上，誰叫我是負責軍事的。”天亮氣呼呼地向谷中蘇訴說著。 “也好、也好！無官一身輕嘛。”谷中蘇安慰著天亮勸他想開點。 “中蘇弟說得對，我現在和社員們一起挑土平掉防空洞，補種垮掉的桑樹。＂ “唉！挖了又填一番瞎折騰，都是無效勞動。”谷中蘇輕輕嘆了口氣，表現出了與他年齡不相仿的老成樣。 天亮接過話茬說：“豈止是無效勞動，今年隊里蠶繭少收個百把斤已成定局，每戶人家起碼要少分三、五元錢了。”天亮流露出一副憂隊憂民的樣子對中蘇說。 這時，有人在喊：“粟天亮要開船了！”倆位小哥這才依依惜別，互相用土話邀請對方“來白相”，兩人三步一回頭地結束了這次難忘的邂逅。 星期一早晨到學校里，谷中蘇把碰到天亮及防空洞的事對同學們說了，大家聽后唏噓不已，也不好說什么，個中原因眾人心知肚明，只是心照不宣而已。 又過了半年，時間轉到了秋天，三屆初中學生一齊畢業各自奔向討生話的道路。捍東大隊的學農往事慢慢地在同學們的腦子里淡忘了。各自忙工作、忙生活煩事、忙著補習文化知識…… 時光荏苒，半個世紀也很快過去了。過去的同學們大都已成祖字輩了，雖已年邁但還是能跟上時代節拍，一個個都玩起了智能手機，大家互相聯系日趨便捷。當年挖防空洞的一個組，組建了學農防空群。一天群主谷中蘇發帖，提議到當年的學農基地一日游，緬懷當年短暫而艱苦的勞動，得到了全體群友的贊成。” “群主啊，還是趁熱打鐵說走就走為好！”麥秀霞在微信中建議。 “那就明天吧！天氣晴朗氣溫又宜人，大家看怎么樣？”谷中蘇爽快地決定了日期。 得到了群友們一致贊同，次日全體群友在綠道上集合，徜徉在濃萌下的綠道，又越過幾個大花海、大草坪，來到了當年的公社所在地。 五十年在歷史的長河中只是一瞬間，可在這一瞬間這里卻發生了滄桑巨變。公社變成了街道，大隊變成了社區，地名也恢復了一歷史上的名稱。整個公社田地全無，原來的學農基地更是無影無蹤。取而代之的是鱗次櫛比的高樓大廈和整齊劃一的農民別墅群和商品房小區，還有筆直寬暢的大馬路。 到學農基地懷舊看來是無望了，一行人通過社區了解到粟天亮就住在附近的別墅小區，想去聽聽他講述滄桑巨變的故事。于是一路打聽來到天亮的家門口，鄰居告知中蘇他們，天亮和家人出囯旅游去了，要十幾天才能回來，看來只能下次了。 時間尚早，一行人到附近的人工挖掘的孔雀湖游玩，來到一紫藤長廊下休息聊天。一位在搞園林綠化的老者聽到這班人在聊學農基地的往事就湊了過來一起聊天。 自我介紹說：“我就是當年的捍東大隊的，這孔雀湖及周邊的景觀綠化帶就是我們捍東大隊的二千多畝耕地。” “那你們現在如何生活，靠干園林工作？”谷中蘇問老哥。 “哪里，哪里！在家閑的慌，出來解解悶還可再掙點外快。全大隊農民洗腳上岸后，每家每戶都造起了近五百平方的三層半別墅，大部份用于出租、或開農家樂，每年房租收入有近二十來萬，還有養老金和醫保，村里集體工業園區每年還要分紅。”園林老哥臉上洋溢著掩飾不住的幸福感。 “現在生活可好了，吃著泰國大米、澳洲牛肉，咪著法國進口的紅酒、啃著美國雞爪，炒菜用的也是進口原料生產的食用油。現在是啥都不缺、啥都不用愁。”園林老哥還在滔滔不絕地炫耀著自己的幸福生活。 谷友好在一旁聽的有些煩，就上前一步對園林老哥說：“大哥時候不早了，我們要回去了，不然會誤了班車的。” “你們怎么還沒車，擠公交多不舒服，我們這里家家戶戶都開上了外國品牌的小轎車，各種進口豪車也不少我都叫不少名。”這位老哥在炫耀的同時還略帶奚落別人的意思。 一行人快步離開長廊，免的他絮絮叨叨沒完沒了。一路上大家沉默無語，對眼前發生的桑田變滄海式的巨變，如同打翻了五味瓶，個中滋味不知是喜還是憂！ 谷中蘇看出了大家的想法說道：“咱們過好自己的每一天，讓后人去評頭論足吧！” 谷友好接著說：“既然學農基地淹沒在水中了，咱這個學農防空群明天也散了吧！大家可以通過其它群繼續可以聯系的。＂ “好、好！群友們一致同意友好的建議。＂ “群散了，友誼還在；群散了，美好的記憶還在。”中蘇對大家說完，公交車還不見蹤影，便掏出手機掃了掃單車上的二維碼，騎上一輛單車邊騎邊喊：“再見了！” 同學們見了也各自騎上一輛單車回家。 這一夜，全體群友聊了許多、聊了許久，學農防空群在那一晩演繹著最后的狂歡。 +10我喜歡
阿妙和阿豬的故事 □ 秦立才 一 這是一個真實的故事。 有一天晚上，半夜時分，有一個女人提著一個黑方便袋急匆匆地行走在大街上，她邊走邊哭泣。方便袋里裝著一個油壺，油壺里裝著兩公升汽油。她是準備去找他和她同歸于盡的。 這個女人就是阿妙，那個“他”就是阿妙的老公阿豬，那個“她”就是她引狼入室恨之入骨的小三阿美。 二 歲月是一部留聲機，過去越久越值得去珍惜，逝去的是青春，留下的是懷念和不變的友誼。 初中畢業四十年以后，有人建了一個微信群，把失散多年的那一屆同學都找齊了（除了幾個已經過世的同學以外），大家在群里見面，每天嘰嘰喳喳，熱熱鬧鬧，那份激動可想而知。有的在曬事業上的成就，有的在曬家庭的幸福，更多的是在群里相互傾訴人生經歷、家庭變故以及對人生的感悟。 上面那個驚險的開場白就是阿妙講給我們同學聽的，是她自己的故事，她在講述時，心情很平靜，沒有了當時的沖動，可是我們女同學卻聽得驚心動魄，淚水直流。 阿妙在初中時，用一個詞形容她叫做“妙不可言”：相貌姣美，聲音甜美，性格溫柔，所以同學都叫她“阿妙”。偷偷暗戀或者明著追求她的人，大有人在。 阿豬就是其中一個大膽追求者。阿豬，并非姓“朱”，而是肥胖如豬，中午在教室午睡時發出如豬的鼾聲，故而同學都取笑他叫阿豬。一叫就是四十多年，他也聽習慣了，隨叫隨應。 說起阿豬追求阿妙那個勁頭，班上同學沒有一個不被感動的，送情書，送禮物，這且不說。那時阿豬是班干部，輪到他值日時，中午午睡，他維持紀律，就跑到阿妙身邊，用一本書做扇子，輕輕的給爬在桌上睡覺的阿妙扇風；那時大家都很困難，在學校蒸飯吃，帶兩罐頭瓶腌菜就是一個星期的吃菜。阿豬就把從家里帶來的黃豆蒸熟偷偷送給阿妙吃；還有傍晚時分到學校附近一個水港去摸小魚小蝦，洗干凈放一點油鹽，也蒸熟偷偷送給阿妙吃。那時學校經常停電，一停電學校就不能抽水，不能抽水，大家就沒有水洗米蒸飯和洗衣服以及晚上洗手洗腳，特別是天熱以后，沒有水洗就更受不了，特別是女同學。于是幫助阿妙到學校附近農村公用水井去提水就是阿豬的事情了。看著阿豬胖如肥豬的身體，提著兩桶水，晃晃悠悠，很吃力，滿臉通紅的樣子，讓阿妙很受感動。 說起他們倆第一次身體接觸是做課間操，有一回做踢體運動時，站在阿妙后面的阿豬一踢腳不小心踢到了阿妙屁股，氣得阿妙回頭罵他“要死”，說要去告訴班主任。嚇得阿豬忙說，“對不起！” “嚇你玩的！”阿妙看見阿豬那個樣子就笑了。 阿妙大方地回頭一笑，就讓阿豬突然發現阿妙是那么溫柔那么漂亮，于是就開始死命追她，凡事都愿意為她去做。 有一次下晚自習以后，他去提水，月亮地下被一塊磚頭絆了一跤，兩個桶滾去老遠，手掌和額頭也被摔破了。阿妙知道以后心痛了半夜。學校附近有一個做小湯圓賣的，放一點糖，很好吃。下晚自習以后，阿豬也用米去換了一碗偷偷塞給阿妙吃。阿妙吃在嘴里，甜到了心里。 還有那時，前進高中組織同學勤工儉學，到鄒華國林場高山去砍柴回來學校食堂燒火用。阿豬是班干部，有一點私心，就安排阿妙和另外兩個女同學在山下農戶家里燒火做飯，其他同學就跟隨班主任一起上山砍柴，中午下山吃飯。吃飯時，阿豬就偷偷告訴阿妙臉上有墨煙（燒灶火吹火）。她跑到桶邊用水一照，果然如此，于是她就羞紅了臉一邊洗去，一邊在打飯菜時，偷偷把飯和菜多打半鍋鏟給阿豬吃。 還有一件事情的發生讓阿妙完全接受了阿豬。那時食堂有一個工友，服務態度非常差，誰要是得罪了他，你想蒸干飯，他就給你蒸稀粥喝，或者把飯盒的水倒掉一半，蒸的飯半熟半生，讓你無法下口。他又特別好色，看見漂亮的女同學就多打半瓢熱水，那個色瞇瞇的眼睛就盯著女同學胸部不放。還把藏起來的饅頭偷偷塞給那些漂亮的女生吃。 那天晚上阿妙去打熱水洗時，那個工友多打了半瓢給她，還沒等她一聲感謝說出口，那只色膽包天的賊手就摸到阿妙屁股上了，并且還色迷迷地說，“你屁股好肥！” 這一下就惹火了阿妙，她就把半桶熱水全部往那個工友身上一倒，把他淋了一個落水狗。這一下也惹怒了工友，隨手一耳光，把阿妙打倒在地上。于是一件小事就演變成了一件大事。“工友調戲毆打女同學”的消息在學校傳開了。大家在阿豬的帶領下，鬧到了校長那里，最后校長怕鬧出大事來，快刀斬亂麻，把那個工友當晚就辭退回去了，為阿妙和其他平時被欺負的同學出了一口惡氣。 這件事情徹底感動了阿妙，再加阿豬甜言蜜語死命追她，于是兩個人就正式偷偷建立了戀愛關系，高中畢業以后，其他同學各奔東西時，都沒有考上什么的阿妙就嫁給阿豬為妻了。 三 阿妙嫁給阿豬那時還是八十年代，剛剛改革開放。家在農村的阿豬，雖然一身肥胖如豬，但是家庭卻一貧如洗，弟弟妹妹多且不說，公婆也病病扭扭。兩間低矮的土巴屋，被煙熏火燎得一片漆黑。自從阿妙嫁給阿豬以后，兩個人就承擔起了一個長兄如父長嫂如母的角色，每天在畈野上自己承包田地里拼命干活。 因為兩個弟弟都到了結婚年齡，要房子結婚用，她就和阿豬一起帶領幾個弟弟妹妹，上山砍柴，用板車拉回堆積如山。然后幫她公公挖泥堂，用牛踩泥，制泥磚瓦胚，然后用土窯燒磚燒瓦。費了大半年時間終于做好了房子，又幫助兩個弟弟把弟媳接回來，然后又把兩個妹妹經手嫁出去。后來再又把公婆兩個老人送上山。所以說那些年，阿妙是吃了不少苦，做了不少事，原來白嫩的皮膚曬得漆黑，漂亮的臉蛋在歲月的風吹日曬下，也蒼老了，起了皺紋。但是她都無怨無悔。 后來看見別人都南下打工以后，特別是看見他們打工賺錢回來做了一棟棟漂亮的房子以后，阿妙也坐不住了，就把阿豬放出去打工。自己也在第二年跟著出去打工。經過十幾年的努力，老公也成了一個大包工頭，賺了不少錢，在城里也買了房子，也買了車子，一家人過上了城里人舒服的生活。 可是阿妙唯一的遺憾就是沒有為阿豬生育一男半女，也跑了不少醫院，跑了不少廟，花了不少錢，也吃了不少藥，都不見效果。這個時候，人也到了四十歲了，特別是老公看見別人家的孩子，那個眼神就羨慕得要死。晚上睡不著覺，唉聲嘆氣到半夜。這些，阿妙都看在眼里，也急在心里，但是都怪自己身體無能。她也偷偷傷心地哭過。隨著年齡的增長，兩個人想孩子要孩子的心情越來越迫切。別人也勸他們領養一個，或者把兩個弟弟的孩子過繼一個過來，但是他們都心有不甘，說，“再等等，再等等。”他們想有一個自己的孩子。 那時在阿妙樓下有一個美容美發店，店老板是一個四川的小姑娘，叫阿美。阿妙經常去做美容美發時，認識了她，兩個人都說得來，感情也很好，“姐姐”“妹妹”的叫得也很親熱。阿妙經常上街去買衣服都把阿美拉去參考，看見阿美家庭困難，也經常花錢給阿美買一件兩件漂亮的衣服；碰到天氣好，也約上阿美開車到公園或者郊外去散散心，踏踏青；家里做了一點好吃的，也把阿美叫去吃飯。這樣一來二去的，阿美也跟阿豬熟悉了。 后來有一天阿妙去走親戚，吩咐阿美到她家里去幫忙做飯給阿豬晚上回來吃。后來阿豬和阿美吃著吃著就偷偷吃上了床。再后來，阿美就懷上了阿豬的孩子。阿豬聽到阿美懷孕的消息時，心情那才叫做一個爽，激動的淚水流了半桶。他迫不及待的把好消息也偷偷告訴了阿妙。阿妙在高興的同時，心里也有一些說不上來的酸溜感。 實際這些都是阿妙出的餿主意，做的一個籠子，自己不能生育，想找未婚年輕姑娘替她生一個兒子，然后給十萬塊錢，打發她一走了事。她把孩子抱回去扶養，說是自己親生的，想做得人不知鬼不覺。 阿妙為了打消阿美的顧慮，想她一心一意安全健康的把孩子生下來，早把十萬塊錢的卡也準備好了。心甘情愿的當起了老媽和傭人，把阿美接到家里，每天豬腳豬肚老母雞煨人參的補她，把洗腳水端到她面前低三下四的伺侯她。有時看見阿豬和阿美在房間里卿卿我我，她都裝聾帶瞎忍下了，只想孩子早一點生下來，然后把她一腳踢出去，掃地出門。 四 古話說得好，聰明反被聰明誤，如意算盤雖然打得啪啪響，但那都是阿妙的一廂情愿。等阿美把兒子生下來以后，情況又完全變了。看著胖嘟嘟的孩子，阿美母性突生，反悔了，舍不得把親生兒子送給阿妙做兒子；更主要的是一年多的相廝相處中，阿美和阿豬也產生了感情，彼此都舍不得分離。再說，阿豬富裕的家庭，也是阿美夢寐以求的。 阿美不要錢，只要孩子，聲稱要她走，她要么把孩子一起帶走，要么和孩子，反正，生死都要和孩子在一起，母子不分開，誰也別想趕她走。這個時候，阿美平時那些柔柔弱弱都看不見了，看到的都是她在頑強地捍衛一個做母親的權利。阿豬在阿妙面前表現出來的是左右為難，整天像一個受氣包，兩頭都不討好。三個人在一個家里相處得很尷尬。 最后相持下去的結果，是阿妙感覺在這個家中是一個多余的人，是一個必須離開的人。 為了防止阿妙把孩子搶走，或者對孩子和自己不利，阿美就以死相逼，軟硬兼施，要阿豬偷偷在外面另外買了一套房子給他們母子居住。也買了車，聘了保姆。他們就偷偷搬過去，過起了富婆穿金戴銀、衣來伸手飯來張口的幸福生活。阿豬也經常在下班以后，找各種理由溜過去。一家三口在一起，其樂融融，使阿豬感嘆這才是一個完整幸福的家庭，一個男人的滿足感和成就感，油然而生。 阿妙呢，當她那天下樓上街買菜，回來看見屋內空空如也，她這才恍然大悟過來。原來自己是被攻于心計的阿美算計了；自己一年的辛苦努力，如竹籃打水一場空；滿心的歡喜和愿望，都付之東流。她瘋了一樣，每天都找阿豬糾纏打鬧，要他把阿美和孩子交出來。阿豬看見阿妙眼睛里全是怒火和仇恨，他肯說出來嗎？躲她還來不及呢。 于是就出現了開頭，半夜三更的時候，阿妙一個人孤苦伶仃的在街上走著，尋找著，傷心地哭泣著。后來把汽車的汽油放半壺出來，裝上打火機，滿大街找阿豬阿美報仇，想和他們玉石俱焚，同歸于盡，“用汽油燒死你們這對野鴛鴦！” 一個女人到了仇恨充滿了頭腦，一心想絕了的時候，是沒有人能勸住她的惡念的。唯一能解救她的是她的良心和母性被喚醒。當阿妙千辛萬苦終于找到阿美居住地的時候，那天晚上，她摸到阿美的家門口，一手提著油壺，一手伸進口袋里拿打火機。不巧的是，口袋里有一個破洞，打火機掉進衣服內層去了。黑暗中，她放下油壺，沿著衣服下擺半天才摸出打火機，正準備把打火機從破洞拿出來時，屋里孩子的一聲啼哭突然響起，或許是拉了，或許是餓了要吃奶了，反正孩子那一聲哭聲，是那么稚嫩熟悉和可愛，一下子喚起了阿妙的良心和母愛，她心里猛地一震，拿打火機的手顫抖著，打火機也掉到地上去了，眼淚馬上流下來了。 然后就看見窗口燈亮了，聽見阿美哄孩子吃奶的聲音，阿豬起床的腳步聲以及他們兩個人的說話聲。聽著這熟悉的一切，阿妙止不住淚水橫流。然后，她嘆了一口氣，灰溜溜地提著油壺消失在茫茫黑夜之中。 回去以后，阿妙躺在床上想想又后悔了，罵自己不應該仁慈，應該與他們三個人葬身火海，同歸于盡。后來有一次在馬路上突然碰到阿美，仇人相見，分外眼紅，奪夫之恨，馬上爆發。于是兩個女人在馬路上，相互抓住對方頭發，又撕又打，路人和趕來的弟媳拉勸了半天才拉開。 兩個弟弟和弟媳以及兩個妹妹，以前是支持大嫂的，跟她站在一起的，可是孩子生下來以后，特別是看見阿美的態度以后，他們心里也發生了微妙的變化，孩子不能沒有親生母親，哥哥不能沒有孩子。大嫂以前的那些好和恩都拋到了一邊。他們也左右為難，能躲盡量躲開。 阿妙被弟媳拉勸回去以后，她想想，還是不能原諒他們。睡不著覺，半夜三更的時候，她還在蓬頭垢面的抽煙喝酒。酒后又提著油壺找到他們家，“用汽油燒死你們！”可是到最后關鍵時刻，真要用汽油燒死他們的時候，她又突然想到與老公阿豬原來那些美好，想到孩子的無故和可憐，善心大發之后，她又一次流著眼淚退了回去。 躺在床上她心里想，不能與他們蘭艾同焚，就自己死了算了，也心凈了，于是她就開始自殺。第一次，灌了一斤白酒下去，醉了三天三夜，在醫院躺了三天，還是弟媳和妹妹在小心伺候她，勸她。阿豬也跑進跑出嘆著氣陪伴她。第二次，更嚴重，半夜三更的時候，想來嘔氣，想起自己的可憐可悲，孤苦伶仃，哭了半夜，最后想與其這樣沒有意思的茍活，不如一死了之，無牽無掛。于是她拿起水果刀割腕自殺，血流了一地。迷迷糊糊中，感覺自己快要離開這個世界的時候，她突然又想到了以前讀書時，阿豬對她是如何的好，于是冥冥之中，大概也是想試試阿豬，撥通了他的手機。 阿豬聽聲音不對勁，立馬開車趕過來，看見阿妙躺在地上，一地的鮮血，他嚇得大喊一聲，“你這是干什么啊！你真傻啊!”跪在她面前，抱著她，哭喊著，一邊打120，一邊叫弟弟弟媳和妹妹快趕過來。在他們來之前，阿豬一直在緊緊抱著她，也傷心了，后悔了，捶胸頓足，痛哭流淚，請她原諒，并保證以后會對她好愿意照顧她余生。想起兩個人曾經那些美好，那些純真，他也是真的后悔了，覺得對不起阿妙。 看見他哭成這樣，她嘴角蠕動了一下，似乎是笑了,也似乎是哭了，“曾經的海誓山盟呢？曾經的海枯石爛呢？都化成了泡影。”淚水沿著臉頰流了下來。“我走了干凈了。”她有氣無力地哭著，心里原諒了他。“我死了你也好了。”想想也是，夫妻感情沒了，就是把他們弄死了又有什么意思？ 又是送到醫院住了半個多月，弟媳和妹妹跑前跑后伺候她，好言寬慰她。阿豬始終不離開她，想想，她一個人無依無靠，也怪可憐的。阿美這次也來看她了，想起曾經她對自己的好，雖說有一些動機不純，但是畢竟現在的幸福生活都是阿妙給她的。她拉著阿妙的手，也哭了，請她原諒自己。 “都是我自作自受，我不怪你們了，也不跟你們鬧了，但愿你們好自為之。”閉著眼睛，淚水從她眼角流下來了。長長地嘆了一口氣。那一口氣似乎把心里所有的仇恨和憤怒都呼出來了。她已經徹底釋懷了。 出院以后，她也慢慢想開了，終于與阿豬協議離婚，成全了他們。這時她才感受到，一個女人離婚了，原來的娘家也不是家了，婆家也不是家了，都回不去了。雖然她獲得了一生用之不盡的財富，但是心里想起曾經的恩愛，曾經為了這個家的辛苦付出，她還是有一些耿耿于懷。于是她學會了抽煙，也學會了喝酒，同時還學會了習慣一個人寂寞生活。“沒有你的日子，我會更加珍惜自己。”這就是阿妙死后重生的心態，她也想開了，徹底放下了。既然沒有死成，是上天眷顧，那就好好活著吧。 阿豬偶爾也回來看看她，看她情緒恢復正常了，有時也帶孩子來看她，叫她叫“大媽”。一聲“大媽”叫得她心里冰雪融化，叫得她淚流滿面，一把抱著孩子親了又親，“乖乖”長“乖乖”短，心里那份溫暖和感動，只有她心里才體會得到。看著眼前這個曾經為之付出和牽掛的可愛孩子，她心里的母愛突然升起，在心里這才真正原諒了他們一家人，怪誰呢？一切都怪自己。 后來，阿美又生育了兩個孩子，阿豬看見阿妙喜歡孩子，又見她太孤單寂寞，于是就做通阿美的工作，把最小的一個女孩子送給阿妙來扶養。阿妙喜出望外，視為己出，喂牛奶，換尿布，小心呵護，百般疼愛。終于嘗到了一個做母親的滋味。做母親原來是這樣偉大，這樣幸福。這時她才慶幸自己心地善良，沒有做出那些傻事出來。為曾經心里所產生的一些惡念，阿妙經常跑廟祈禱和懺悔。她也不打算再嫁人了，就這樣一心一意地和孩子相依為命，她也心滿意足了。 后來孩子長大了，讀書了，阿妙都盡心盡責的陪伴著，不讓她受到半點傷害和委屈。每當孩子看見她，摟著她的脖子跟她親熱，喊她“媽媽”長“媽媽”短時，阿妙眼里含著淚水，一個勁的親她，“乖乖，寶貝。”心里那份幸福，想想再辛苦，付出再多也值得。現在孩子都讀初中了，已經長成一個漂漂亮亮、健康活潑的小姑娘了。 她心里充滿了愛，還在繼續呵護孩子，愿意一直這樣陪伴她，到自己走不動為止。 五 “阿妙，好樣的，善有善報，為你驕傲！”當我們女同學聽完阿妙的故事以后，一個個稱贊起她來，也為她有這么幸福完美的結局和這樣平靜的心態，感到由衷的高興。但是也有個別女同學想法則不同，私下里說，“要是我，死都有找他們兩個人死在一起，太不值得了！” 然而經歷過九死一生的阿妙，現在心態很坦然，面對別人對她的閑言碎語，也不解釋，一笑了之，她只在心里輕輕說了一句，“阿彌陀佛。” 所以我們女同學心里就更喜歡心地善良的阿妙了，稱贊她善有善報。 不過，當她在群里給我們講這個故事的時候，我們想，肯定還有一個人在同學群里偷聽，并且聽了之后，羞愧難當，淚流滿面。 那個人就是同學阿豬。 +10我喜歡
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